月经百科

卵巢掌控着女性的雌性激素分泌、女性的体形变化、女性的年轻容貌，如果卵巢功能衰退，最明显的就是皮肤松弛，容颜衰退。想要自己的身体免受岁月留下痕迹而显得苍老，保养卵巢才是你的明智之举。下面小秘就为介绍下女性日常保养卵巢的要点，想知道的不妨看看。

错误使用习惯影响健康！对于每个成年女人来说，卫生巾是离不开的生活必需品，别看你每个月都用到，不见得你就会买、会用。一起看看这卫生巾八大陋习，你有没有？01大量囤在家里有些女性喜欢商场促销时大量入货，囤积在家中慢慢使用。其实卫生巾和食品一样，

红枣有健脾益气、养血安神的功效，适用于更年期月经紊乱的哦，吃的时候可以搭配阿胶、党参一起。几个关于红枣的做法分享给大家，有需要的女性朋友可以在平时做来吃。01.红枣阿胶墨旱莲粥材料：红枣20克，阿胶粉20克，墨旱莲10克，粳米100克。做法

很多女性朋友多多少少都有一些月经方面的问题，那你又知不知道这都是什么原因导致的？会有一些什么样的表现呢？01情绪异常引起月经失调情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵

随着健康意识逐渐普及，人们开始重视身体各个器官的保养，进行各个器官的排毒和针对性的调理，但是我们往往忽略了遍布全身的血液中，也有着不可忽视的毒素。实际上，血毒人人都有，当我们一出生就有，这说明一定量的血毒是不会危害我们健康的。但是随着年龄的

为什么说清水才是清洗私处的最佳选择?清水真的是最佳之选吗?真的能洗干净吗?如何清洁私处才是正确的?女性私处污垢堆积易导致细菌滋生，这些都会给人体带来刺激和感染。如果不能及时清洁，就会给身体带来健康隐患。每日清洁是女性维持自我健康，进行自我保

在月经期间，很多女性身体的抵抗能力都会下降，如果不注意保健，很容易被疾病侵袭。有些什么事情是不应该在月经期间做的呢？月经期间避免泡澡洗澡有助于洁净身体，减少病菌侵袭，但是月经期间最好避免泡澡，也不要洗冷水澡。因为在月经期间由于需要排出经血，

如今的夏季让人十分尴尬，室外艳阳高照，穿短袖都嫌热，一旦进入屋里却又立马围上厚厚的衣服——开着空调实在是太冷了。现在空调病已经成为对人类健康的巨大威胁，而对于女性而言，月经期间受到寒气的刺激更是十分危险。下面就让我们看看女性夏季养生需要注意

几乎没有几个女性不喜欢吃甜食的，但你知道吗，这种偏好甜食的习惯除了会使身材发胖外，还可能会导致阴道炎。这可不是危言耸听哦，世界卫生组织最新调查结果显示，成年女性最常见的疾病不是感冒，而是生殖系统感染，也就是我们常说的妇科病。而且调查发现，经

现在很多女性都追求“以瘦为美”，为了能够拥有瘦瘦的身材，会通过节食或者运动来控制体重。但小秘要提醒大家的是，可别太过“折腾”自己哦，过度减肥有可能会导致自己月经推迟呢！经期是一个特殊的时期，如果你正在进行节食减肥或比较激进的减肥运动，建议在