月经百科

之前小秘给大家分享过用花调理因寒凝血瘀而引起的痛经、因肝郁血瘀而引起的月经问题、月经过多或经期延长的方法，今天继续分享用花调理其他月经问题的方法。

因痰瘀互阻而引起的月经问题，常常表现为：

月经稀发，形体肥胖、腹部肥满松软、面部皮肤油脂较多，多汗且黏。

面色淡黄而暗，眼胞微浮，痤疮，胸闷痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，困倦乏力，苔腻，脉滑。

这时候可以使用佛手花、桂花、野菊花进行调理。

一、佛手花

佛手花的使用方法是用佛手花3g，生山楂15g，荷叶9g，可以加一点西瓜翠衣，然后泡水喝。

中医认为“肥者多痰湿”，肥胖多由痰湿导致，而佛手花有祛湿消肿的良药。

佛手花性平，微苦，温，归肝、脾经，能平肝理气，开郁和胃，用于肝气不舒，胸腹胀满作痛。

佛手花泡茶，有消气化痰、消食除胀的效果。

二、桂花

桂花的使用方法是用桂花2～3g，加入黄酒20～30ml，微波加热到70度左右，放置一小会，趁热喝。

可以每天喝一次，如果平时不喝酒的人，月经前一周每天喝，直到经期束就可以起到调经的作用。

桂花味辛，温，归经入肺、大肠经，有散寒破结止痛，温湿化痰止咳的效果。

冬天喝温的桂花酒，可以活血祛寒、通经活络。桂花与黄酒，对于女性朋友来说，是最佳组合，适量喝有助于舒筋活血，改善血液循环，促进新陈代谢，可以起到调经和美容养颜的作用。

三、野菊花

野菊花的使用方法是用约10朵的野菊花，绿茶一小撮，用少量80度左右的水浸泡15分钟。

用面膜纸或小纱布沾药茶水，敷于面部，10分钟后取下，对于面部痤疮有一定的效果。

很多人都有喝菊花水的习惯，的确，菊花寒性较弱，有清热解毒，疏散风热，平肝明目的作用。

含有丰富的香精油和菊色素，能够有效地抑制皮肤黑色素的产生，更适合于我们平常饮用。

但野菊花性苦寒，古人有“真菊延龄，野菊泄人”之说，因而不建议个人随意喝。

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