月经百科

让社会更关注经期健康

有这5个表现的女性朋友,小心绝经提前找上你!

绝经,意味着女性进入更年期,卵巢功能下降,雌激素分泌减少,身体衰老加快。因此,绝经的早晚也是衡量女性健康的标志之一。但凡事都是量变到质变的过程,疾病不是无缘无故来的,绝经也一样,绝经前的这五大征兆一起来了解一下!1、月经周期变得紊乱月经期紊

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月经趣闻 | 古代后宫妃嫔如何“密奏”来月经?

大家都知道经期是不可以进行夫妻生活的,那古代那些后宫妃嫔是如何“密奏”来月经,拒绝皇帝的宠幸呢?皇帝不会临幸来月经的妃嫔,但前提是知道哪位爱妃正在“红灯区”。妃嫔在月经期间可以拒绝皇帝的临幸,只是不能明着拒绝,否则将会触犯龙颜,招来杀身之祸

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夏养三伏,冬补九九!

中医临床上除了比较常用的“节气灸”应用以外,还有一种是遵循“冬病夏治,夏病冬治”的反季节的防治思路,如夏季的三伏灸和冬季的九九灸。九九就是从冬至日开始算起,第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”,依此类推,一直到“九九”,数满八十一天为

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经血颜色发黑是怎么回事?快来听听中医、西医不同角度的见解!

有时候我们可能会发现,自己的经血颜色有点发黑。那么,从中医、西医不同的医学角度,都是怎么看待经血颜色发黑的?在中医学的范畴内,如果女性出现月经量少、颜色发黑,中医学认为这是因为气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。根据个案不同中医认为引起月经

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女生在来大姨妈前,身体会发出的三种信号!

女生进入青春期以后,身体就会发生一些变化,当然也会迎来月经。之后在每个月女生都会来大姨妈,不过有些女生的大姨妈有时候也不是很准确的,无法判断正确的时间。今天小秘来给分享一下:女生来大姨妈前身体发出的这三种信号,中两个就赶紧备卫生巾啦。第一个

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横扫体内潜伏的寒毒!错过再等一年!

我们都知道,一天中最适合艾灸的时候是阳气生发最旺盛的中午。那么,一年中呢?答案就是阳气最旺的三伏天和寒气最重的冬九九。根据中医“冬病夏治,夏病冬治”的反季节的防治理论,在调理的过程中,若能顺应四季气候来平衡人体阴阳,可达事半功倍之效。夏季三

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女人在月经期间,这4种常见食物可以敞开吃!

对大多数女性来说,经期的时候奶茶零食冷饮都要少吃,因为这些食物会影响正常的代谢功能,还会影响污血的排出速度。但这4种常见的大家却可以食物敞开吃,说不定还能帮助你排出污血,让体重慢慢降下来呢!姜糖很多人不喜欢吃这种口味的糖,不过姜糖有很好的驱

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护垫用不好,小心月经问题找上门!

女性在月经前期经血量不多,或者月经最后几天经血快没有了的时候,就会选择用护垫。还有一些女性因为平时白带量太多,护垫使用的也会较为频繁。但是小秘在这里想提醒大家,经常使用护垫并不卫生,而且还容易诱发妇科炎症哦。护垫底层是塑料膜制作的,这种材料

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25天的月经周期和35天的月经周期,哪个更好?

女性一般是十二岁到十四岁的时候,就会开始来月经。对于什么女性来说,月经都是生命中必然会出现的事情,同时它也是女性的一个独特的生理时期,也是每个女性都会出现的一件事情。随着月经的出现其实就代表女性已经逐渐走向成熟了,而因为月经本身就具有一定的

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除了经期前一周适合减肥,这些月经小常识你也应该知道!

经期什么事情应该多做,什么事情应该避免,这些关于月经的一些小常识大家都知道多少呢?今天小秘就来给大家分享一些在经期你应该知道的小常识!月经来的前一周适合减肥从月经第一天开始算起的前7天,是减肥好时机。研究显示,女性在这周的食物摄取量会比平时

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养经才是养女人,金贵的女人养月经。

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