月经百科

来月经的时候，相信很多女性朋友都会觉得私处很脏，想要清洗干净。

但经期期间是女人私处最脆弱、最需要呵护的时候，所以经期期间，女性朋友们千万不能马虎。

如果处理不好，细菌会借着血液大量繁殖，侵犯阴道，引发阴道、子宫、盆腔等各种妇科问题，甚至导致不孕。

尤其是现在天气那么热，是细菌滋长的高峰期，更要特别护理，保持清新干爽。

那么，经期我们应该如何正确清理阴部呢？

01经期注意卫生、防止感染

女性朋友们在经期中流了大量经血，而经血中往往含有大量细菌，注重外阴清洗，对防治细菌滋生，避免阴道感染炎症很重要。

所以经期要用温热的水清洗外阴，不要洗冷水，而且要尽量用淋浴的方式，不要盆浴。

同时，使用的卫生巾要符合国家标准；内裤也要保持清洁；还要注意保暖、避免过度劳累：经期不宜游泳、洗冷水澡。

02不使用护理用品清洗外阴

经期清洗外阴不需要使用护理用品，有的护理洗液含有化学药物成分，会破坏私处原有的PH弱酸性，有的会导致皮肤出现过敏现象，或者这些药物成分对外阴皮肤造成刺激。

过度清洁还容易引发阴部感染，导致出现瘙痒的情况！

03也不用香皂和沐浴露清洗外阴

但女性朋友们也不要以为用香皂或者沐浴液清洗是卫生的表现，正常成年女性在雌激素作用下，阴道分泌物的液体是酸性，使女性外阴环境呈酸性，这种酸性环境可阻挡细菌入侵。

香皂和沐浴露大多呈碱性，PH值基本在7以上，容易与私处液体发生中和，破坏弱酸环境，容易导致细菌感染。

因此不止是经期，没有来月经的时候一样不能使用香皂和沐浴露清洗外阴。

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