让社会更关注经期健康
小秘跟大家分享过从中医角度认识月经:
要想让月经按时来
按时走
首先得有肾气作为本钱
天葵作为种子
同时还需要任、冲二脉作为生长的土壤
和督、带二脉作为
茁壮成长的阳光和雨露
今天小秘再从中医的角度跟大家分享,肝和月经的关系。
大家都知道中医讲究阴阳五行,推演到人体来说,人的气为阳、血为阴。
五脏分属于五行:
☑肝因为具有疏泄、喜调达恶抑郁的特点而属于木。
☑心因为具有主血脉,藏神志而归于火。
☑脾因为消化吸收而归到土。
☑肺因为吐故纳新而归到金。
☑肾因为主藏精、统水液所以归到水。
这五个脏实际上在中医理论中常常是一个小系统,和月经的关系都很密切,以肝、脾、肾三个为最重要。
今天先要跟大家分享的是肝对月经的影响哦~

在中医理论中
肝可以藏血生血,主疏泄!
01藏血生血
中医把肝称为血海,意思是当血管里的血液充足时,那么多余的血液就会溢流到肝脏被保存起来,一旦机体发生缺血的时候,肝脏就及时地开仓赈灾,可以说肝是人体的一个小小血库。
当肝脏这个后备血库资源充沛时,月经自然可以按时到来而且血量也正常;反之,则出现月经血量上的变化。

一种情况——血库没货了(肝血不足)
月经量少,色淡,月经推迟,经期短,继而演变成为闭经。
往往伴有贫血的症状,比如最典型的就是颜面、牙龈和指甲没有血色,很苍白,容易出现头晕眼花,血压低,大便偏干等症状。
另一种情况——血库的管理员跑了(肝血妄行)
肝脏的血之所以老老实实的留在肝内,全靠肝气的作用,可以说肝气是血库的管理员,保管好血库的资源,防止它们流失。而当这个管理员撂挑子不干了的时候,血库里的资源就没了管束,一股脑全出来了。
月经表现为:月经提前,月经量多,甚至崩漏,月经时间延长。身体可伴有多处出血,比如最常见的鼻出血、牙龈出血,最后可以出现血虚的情况。

综合来讲,肝脏的藏血生血功能如果出现了问题,最后都会导致血虚症状。
02调节疏泄
肝主疏泄,在这里肝的角色就变成了一个公路交警。
可以说人体中气和血走的路线一点也不亚于现实中我们的交通。这些气和血之所以能循道而行和肝脏这个尽职的交通员是分不开的。
而之所以把肝归到五行中的木,和肝气的升发是离不开的。
肝气升发就如同春天里草木的萌芽抽枝,是种向外、向上的延伸。

肝气的升发作用正常了,全身的气血都会随之而动,整个人会精神的像棵沐浴在春风里的桃花树,中医也称之为阳气充沛。
这样的人,面色红润,言谈清亮,气息和缓,消化功能也正常,对外界气候变化能及时地适应。
反之,假使肝气升发作用出现了减退,就好像马路上发生了塞车,整个交通陷入瘫痪状态。
表现在人体,那就是气血运行不畅,人的阳气得不到升腾、血液得不到灌输分布。
这时候的人,面色萎黄,甚至有些发青,声音低微无力,稍微活动便易出汗,畏寒怕冷,手脚发凉,消化道出现异常,多会肠胃胀气、溃疡。
以上就是肝和月经的联系,大家都清楚了吗?
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