月经百科

拥有一个健康可爱的宝宝，大概是每位女性都憧憬的事情。但有些人却因为月经问题而影响生育，并不能实现这个美好的愿望！

那月经不调影响生育怎么办？

月经不调的原因可以分为两种：由器质性病变或是功能失常引起的月经不调；外界因素导致的月经不调。

如果是由器质性病变或是功能失常引起的月经不调影响生育可以采用中药调理、辨证施治，以中药调理为主。

根据每个人的身体情况进行辨证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。

另外可以用物理疗法，快速消除体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态。

再就是调整月经的生理周期，根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的方法进行针对性调整，如按摩、磁疗、食疗等。

促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。

另外一种外界因素导致的月经不调影响生育，像情绪异常引起的月经失调，就要学会调理自己的情绪。

保持好良好的心态，凡事豁达，不琐屑较量。碰到不顺心的事，也不要往钻牛角尖。

再就是由寒冷刺激的引起月经过少或闭经，那么在月经期间，尽量不要使用凉水，特别是过凉的水。饮食上也要注意，少吃生冷食物。

要注意防寒避湿和身体保暖！

再就是节食引起月经不调，平时就要注意均衡饮食。

虽然说追求身材苗条没错，但是因此而影响怀孕就是大事儿了。为了宝宝，建议暂停减肥大业，或选择更为健康的减肥方法。

还有的喝酒抽烟引起月经不调，要培养良好的生活习惯，改掉不良行为，不吸烟，少饮酒。

别让你未来的宝宝，被大姨妈给毁了！

赶紧调养好月经

要个健康又可爱的的宝宝吧~

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