月经百科

痛经虐我千百遍，我待痛经如初恋

什么？

不知道痛经是什么感觉？

因为痛经，都有网友喊话，想去生孩子了（怀孕就不会来月经，不来月经，自然也就不会有痛经啦）

不过玩笑归玩笑，要提醒女性朋友们的是：别小看痛经，想着忍忍就过去了，痛经有可能是宫寒！

“宫寒”顾名思义，就是子宫寒冷的意思。

中医所说的子宫，不仅仅指的是宝宝住的那个房间，它还包括子宫、卵巢等多个器官。

子宫是女性体内最怕冷的地方，病从寒中来，温暖的身体才最健康。

子宫温暖，身体里的血液才能运行通畅，按时盈亏，保障月经按常规到来。

经期正常，种下的种子才能发育成胎儿。子宫一旦受寒，体内的血气遇寒凝结，身体的形貌就无法维持。

这里说的子宫寒冷，并不是指子宫内的温度低，而是指子宫及其功能处于一种极其低下的状态。

通常表现为女性月经来潮前两天，总感觉肚子发凉，痛得动都动不了，热敷后疼痛可以得到缓解；经期延后，经量少而色黑，有血块，甚至出现闭经；白带清稀、量多；严重时还会造成不孕，或怀孕后胎儿发育迟缓等一系列症状。

因为没有适宜的温度，胎儿是很难生存或发育下去的。

此外，子宫受寒还会导致痛经、黄褐斑滋生和经期延迟、性冷淡等症状。

宫寒的形成，其实不仅仅与气候有关，它是内外两种因素共同产生的结果。

它与女性的体质有很大关系，如阳虚的女性，由于体内肾的阳气不足，平日就非常怕冷，手脚冰凉，更容易出现“宫寒”。

此外，不良的生活习惯，如穿露脐装、超短裙、低腰裤等，衣衫单薄，受到风邪侵袭，也会导致宫寒。

还有些女性特别爱吃冷饮，有些坐在空调房里办公，不注意腹部的保暖，结果呢，子宫冷得受不了了，就发“脾气”了。

子宫受寒的女性，看起来也比健康的女性更容易衰老！！！

所以平日里，女性朋友们一定要做好自己的保暖工作，当出现痛经时，可以检查一下是不是由宫寒引起的。

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