月经百科

女性每个月都会来月经，但大多数女性会认为，来月经是比较麻烦的一件事情。而实际上，来月经对女性的健康是非常有利的。

可以促进人体的造血功能

由于女性每个月要来月经，这使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”。

它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。

可避免人体受过量铁元素的伤害

人体内铁元素一过量就会缓慢地导致人体的皮肤、心脏、肝、关节等处发生病变。

而有效治疗铁元素过量的方法之一就是定期排放定量的血液。

女性周期性的行经正好就消耗掉了过量的铁。

是女性判断自己是否怀孕的第一信号

育龄期已婚女性，以过往的行经时间进行推算，此次月经超过十天以上，就要考虑是否怀孕了，这样可以帮助提前做好对应的措施。

另外，根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

可以帮早期发现身体疾病

月经的时间、经量、经色以及经期间伴随症状等表现，都是发现和诊断许多疾病的重要线索。

所以说，如果你的月经正常，那真的是一件幸福的事呢，就别嫌它麻烦啦。

但要特别提醒的是，月经期是女人一生中最敏感、最需要保护的时段，若是出现以下三种月经现象，就要注意了哦，很有可能是开始步入衰老的轨道了。

月经总是提前

有科学家统计，每个女人一生当中所产生的卵子数目是有限的，每次来月经，就会排出一颗卵子。

如果你每次月经都提前，那就意味着你的卵子相比于其他人，在同段时间内的使用量要更多，这会加快女人衰老的速度。

月经时间比较短

一般来说，正常女性的月经期时间为3-5天，如果月经期时间为3天以下的话，就要注意了。

普遍来说，较短的月经期大多是内分泌失调，雌激素分泌过少所导致的，而雌激素分泌过少，很容易导致体内循环速度放缓，长此以往，就容易出现衰老的症状。

月经周期不固定

这就意味着你身体的循环周期出现了问题。

正常情况下，女性的月经周期为28天，细胞会完成一次循环，而月经周期时间不固定，就意味着细胞再生的周期出现问题，那么，再生周期较长则容易导致肌肤暗沉，加速衰老，较短则容易导致气虚体弱，同样也容易导致衰老。

子宫是根，面部是花

根养好了

身体、面容才能好

才是女性最大的幸福哦~

经期好，不怕老！

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