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来月经不能随便吃药，那要是有个感冒发热的应该怎么办？

别担心，小秘特地给大家收集了几款可以调养经期感冒、经期发热、经期乳房胀痛的茶水。

No.1调养经行感冒的茶

1、核桃茶

制作方法：

将核桃仁、葱白和生姜一起捣烂，然后和茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，等晾温的时候喝，并盖上棉被躺在床上，等出汗，要注意避风。

效果：

可以解表散寒，发汗散热，适用于经行感冒发热、头重脚轻和无汗等情况。

2、生葱茶

制作方法：

将茶叶、生葱根和金银花一起用沸水冲泡即可。

效果：

可以散寒解表，清热解毒，适用于经行感冒风寒，畏寒等情况。

3、桑叶白菜根茶

制作方法：

将桑叶、白菜根和白萝卜一起加水煎汤即可。

效果：

可以疏风清热，适用于风热型经行感冒。

4、桑叶鲜冬青叶茶

制作方法：

将桑叶和鲜冬青叶一起加水煎汤即可。

效果：

可以疏风解表，适用于风寒型经行感冒。

No.2调养经行发热的茶

1、红藤桃仁茶

制作方法：

将红藤、丹参、败酱草、桃仁、丹皮和香附一起放入茶杯中，用开水冲泡即可。

效果：

可以活血化瘀除热，适用于瘀热型经行发热。

2、黄芪金银花茶

制作方法：

将黄芪和金银花一起放入茶杯中，用开水冲泡即可。

效果：

可以补中益气除热，适用于气虚型经行发热。

3、大黄丹皮茶

制作方法：

将生大黄、牡丹皮、桃仁和败酱草一起放入杯中，用开水冲泡即可。

效果：

可以清热凉血调经，适用于血热型经行发热。

4、芪归赤芍丹皮茶

制作方法：

将黄芪、当归、赤芍和丹皮一起放入杯中，用开水冲泡即可。

效果：

可以补中益气除热，适用于气虚型经行发热。

No.3调养经行乳房胀痛的茶

1、二皮茶

制作方法：

先将橘核、青皮、橘皮、郁金和枳壳洗干净，晒干后切碎，一同放入砂锅中，加入清水，清水要浸泡透上面的东西，然后煎煮20分钟。

接着用干净的纱布过滤，去渣留汁，等到汁温热的时候就可以加入蜂蜜，搅拌均匀就可以啦。

可以在早晚各喝1次，经期连续喝7天。

效果：

可以疏肝解郁，健脾消食，适用于肝郁脾虚的经行乳房胀痛。

2、玫瑰金橘茶

制作方法：

将玫瑰花洗干净并且烘干，然后和切碎了的金橘饼一起放入杯中，用刚煮沸的水冲泡，拧紧杯盖，闷放15分钟即可。

效果：

可以疏肝解郁，适用于肝气郁滞的经前乳房胀痛。

大家以后要是遇到这些情况就可以泡来喝啦~

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